2016-02-09 目と頭の疲れは夜が楽 前は左目の表面から左腕にかけてしびれるときもあったが、今は首から下は全くなにもない。それなのになんで目と頭がこんなにも疲れるのか不思議で仕方ない。風呂に入って食事をして血流よくしておいてから電球の光の中にいると落ち着いてくる。片目をはずしてしまった方が楽だ。寝る前がいちばんゆったりできる。